Domowa pasta do zębów :)

Kochani jak sami wiecie, to co znajduje się w naszych pastach do zębów pozostawia wiele do życzenia. Dlatego idąc tym tropem postanowiłam sama przyrządzić takową pastę,owszem na rynku dostępne są pasty bez fluoru ,ale niestety nie są zbyt tanie.Podaję Wam prosty sposób na przygotowanie domowej pasty do zębów.Oto on :)

Do sporządzenia pasty użyłam:
*80 g organicznego oleju kokosowego
*10 g glinki białej
*10 g sody oczyszczonej
*5 g ksylitolu
*5-6 kropel olejku herbacianego
*10 kropli olejku miętowego

Olej przełożyłam do szklanki i szklankę umieściłam w gorącej wodzie by się rozpuścił.Wsypałam resztę składników i przelałam do oryginalnego opakowania po oleju i zostawiłam do zastygnięcia i gotowe!Prawda,że proste?

Pyszności!!!!!!!!!!!!!!!!!

Kochani dzisiaj króciutki pościk dotyczący tego co każdy z  nas kocha czyli jedzenia :)
Znalazłam cudowny przepis na smaczne i szybkie jedzonko i chciałam się z Wami nim podzielić.
To przepis na twarożkowe kotleciki z leczo oraz ziamniaczki w mundurkach dla towarzystwa.Oto one.

Skład na klopsiki:
*chudy twaróg 500 g
*6 pieczarek(sporych)
* 1 szt. cebula czerwona
* 2-3 ząbki czosnku
*1 szklanka mąki razowej
* 1 jajo wolnej kurki :)
*sól himalajska
*pieprz cayenne
*bułka tarta/płatki owsiane

Twarożek rozgniatam widelcem do tego wbijam jajo i daję podsmażone wcześniej pieczarki z cebulką i czosnkiem,wsypuję mąkę.Wszystko mieszam i dodaję pieprz cayenne oraz soli himalajskiej do smaku.

Z gotowej masy formuję niewielkie kotleciki i obtaczam w bułce tartej bądź w płatkach owsianych( będzie bardziej chrupiące).Smażę i gotowe :)

A teraz leczooooooooooo moje ulubione lekkie danie,praktycznie samo się przygotowuje!

Skład:
*1 papryka czerwona
*1 papryka zielona
*1 papryka żółta
*3 spore pomidory
*3 ząbki czosnku
*1 cebula czerwona
*1 nóżka selera naciowego
* pęczek natki pietruszki
*sól himalajska
*zioła prowensalskie bądź bazylia albo inna przyprawa którą lubimy
* papryka słodka w proszku

                                                                  SMACZNEGO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Olejki eteryczne-aromaterapia

Witajcie.Nie będę się rozpisywała na temat tego jak pozyskuje się olejki eteryczne,skupię się na ich właściwościach ,połączeniach i zastosowaniu w zaciszu domowym na różne dolegliwości.W skrócie przypomnę czym zajmuje się aromaterapia .AROMATERAPIA-to metoda uzdrawiania za pomocą naturalnych olejków eterycznych wprowadzanych do organizmu przez drogi oddechowe oraz skórę.
W zależności od składu olejki działają:
*przeciwzapalnie,łagodząc dolegliwości związane z zakażeniami bakteryjnymi(np.trądzik),grzybicznymi(łupież,łojotokowe zapalenie skóry,grzybice skóry stóp i paznokci)oraz wirusami(opryszczka);
*obkurczająco na ścianki naczyń włosowatych,zapobiegając teleangiektazjom i trądzikowi różowatemu;
*regenerująco,przyspieszając odnowę kolagenu i elastyny,a tym samym łagodząc objawy starzenia się skóry;
*wspomagająco w leczeniu blizn, rozstępów ,żylaków,cellulitu,otyłości.

Wszystkie olejki działają ponadto antyseptycznie,chroniąc przed rozwojem mikroorganizmów chorobotwórczych .

Przykładowe mieszanki olejków eterycznych używanych w zabiegach aromaterapeutycznych dla wybranych dolegliwości skórnych:

*łojotok:
-imbirowy
-ylangowy
-z drzewa herbacianego

*rozszerzone naczynka:
-neroli
-rumiankowy
-rozmarynowy

*zmarszczki:
-różany
-geraniowy
-z szałwiii muszkatałowej

*podrażnienia:
-rumiankowy
-miętowy
-lawendowy

*opryszczka:
-cynamonowy
-lawendowy
-z drzewa herbacianego

*grzybice:
-lawendowy
-petitgrain
-imbirowy

*celllulit:
-rozmarynowy
-paczulowy
-geraniowy

*otyłość:
-grejpfrutowy 
-z kopru włoskiego
-jałowcowy

Wybierając bezpieczny olejek eteryczny ,należy:
*zwrócić uwagę na jego nazwę;etykieta powinna zawierać wyraźne oznaczenie produktu jako:"olejek eteryczny" lub "olejek naturalny";unikać preparatów oznaczonych jako:"olejki zapachowe","olejek róża";
*dokładnie czytać wszystkie informacje znajdujące się na opakowaniu lub ulotce;
*stosować olejki opatrzone stosownymi normami farmakopealnymi ,normami ISO,atestem PZH oraz zaleceniami i ograniczeniami IFRA
*sprawdzać datę ważności.

W serii na temat olejków będą się ukazywały opisy różnych olejków.W tym poście opiszę Olejek Cedrowy.

Olejekk cedrowy-(Cedrus Atlantica Bark Oil)-otrzymywany przez destylację drewna drzewa rosnącego w górach Atlasu.Odkażające właściwości olejku cedrowego znane były już w starożytności,kiedy z drewna cedrowego były budowane świątynie.Ulatniające się olejki dezynfekowały powietrze,zapobiegając epidemiom.Obecnie olejek z drzewa cedrowego jest stosowany w stanach zapalnych  skóry,łojotokku,leczeniu trądziku,oparzeń i owrzodzeń.Wykorzystywany jest także w preparatach antycellulitowych i wyszczuplających.

Zapraszam na kolejne posty w których dowiecie się więcej na temat olejków!!!

Wszystkim odwiedzającym chciałam polecić fantastycznego bloga Laury,będziemy się wzajemnie uzupełniały różnorodną tematyką.Podaję linka:http://niezaleznakobieta.blog.pl/

Because I love You...

Witajcie,

Po przerwie mam dla Was wiosenną sesję w wykonaniu Aleksandry Muchy.Niestety Ola wyjechała i jak na razie nie będę wstawiała nowych sesji.Jednak myślę,że przerwa nie będzie zbyt długa :)
Mam nadzieję,że spodobają się Wam lekkie kolorki.Udało Nam się złapać lekkość pierwszych kwiatów zanim opadły z drzew.

Kiedy dotykam Cię oddechem,wiem,że nigdy tak na prawdę nie przestałam...

Face chart makeup spring :)

Witajcie :)

Dzisiejszy post poświęcony będzie wiosennemu makijażowi :) jest to jedna z moich propozycji:

Health Shuya !!!

Moje drogie,natknęłam się ostatnio na niesamowity produkt!Jest to rzecz ,którą każda z nas, zna doskonale i której potrzebuje co miesiąc.A mianowicie mowa o podpaskach.Chociaż nie jestem ich zwolenniczką,to nie powiem,że nie cieszę się z tej innowacji.Poszukuję naturalnych produktów i ten był strzałem w dziesiątkę.Za co nie znoszę tradycyjnych podpasek?Za okropne uczucie dyskomfortu jakie dają.Skóra pod wpływem ciepła zaparza się i czuję się jaky ktoś przykleił do mnie celofan,to okropne.Natomiast z tymi podpaskami nie ma mowy o tego rodzaju dyskomforcie a dodatkowo dbają o naszą florę bakteryjną!Co jest w nich takiego wyjątkowego?Na pewno ich budowa oraz to z czego są zrobione.No i każde opoakowanie zawiera jednorazowy test samobadania.Stosując te podpaski, możesz sama sprawdzić jaki jest stan twoich okolic intymnych.Oczywiście testy nie zastąpią wizyty u lekarza!!!Przybliżę może czym różnią się te podpaski od innych ,które znam.
Zawierają aktywny tlen.Co on daje?
Zwiększa przepuszczalność powietrza przez podpaskę higieniczną,przyspiesza jego cyrkulację między okolicami intymnymi a powierzchnią zeknętrzną.
Dodatkowo zwiększa wymianę tlenu,usuwa bakterie i utrzymuje w czystości okolice intymne.
Zawiera ANIONY(Jony Ujemne)
Dzięki swoim wyjątkowym właściwościom zyskały nazwę "witaminy powietrznej" oraz "elementu wieczności".
Wzmacniają system odpornościowy,działają antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo-dzięki czemu eliminują nieprzyjemny zapach.
Zmniejszają stany napięciowe i poprawiają system odpornościowy.
Produkty Shuya Healthh zawierają poziom aż do 6100 anionów na każdy cm3 podpaski i wkładkki higienicznej.
Promieniowanie zdalnej podczerwieni Far-IR.
Głównym i największym naturalnym źródłem pomieniowania FAR-IR jest energia słoneczna.Jeżeli poziomm energii FAR-IR jest wystarczająco wysoki,organizm czuje się zdrowy i bardziej odporny na wpływy patogenne.
Poprawia stan krwi poprzez jej oczyszczzanie oraz zapobiega sklejaniu się czerwonych krwinekk.
Zwiększa przyrost komórek ,syntezę DNA oraz syntezę białek,co jest niezbędne w ich naprawie oraz odbudowie.
Specyfikacja produktów Shuya Health:
*100% delikatna bawełna
*Zapobiega wyciekaniu płynu
*Oddychająca powierzchnia
*Ultra cienka
* Bez sztucznnych substancji
*Hermetycznie zapakowane

Czy któraś z Was już próbowała tych fantastycznych produktów?

Bielą pisane

Witajcie :)

Dzisiaj kolejny post.Postanowiłam wrzucić sesję robioną z Olą, jakiś czas temu.A dokładnie w maju zeszłego roku.Jakoś mnie wzięło na wspomnienia :)A Wy lubicie takie klimaty ?

Nie możesz się skradać do przeszłości,zagibisz rytm,pomylisz ścieżki...