Domowa pasta do zębów :)

Kochani jak sami wiecie, to co znajduje się w naszych pastach do zębów pozostawia wiele do życzenia. Dlatego idąc tym tropem postanowiłam sama przyrządzić takową pastę,owszem na rynku dostępne są pasty bez fluoru ,ale niestety nie są zbyt tanie.Podaję Wam prosty sposób na przygotowanie domowej pasty do zębów.Oto on :)

Do sporządzenia pasty użyłam:
*80 g organicznego oleju kokosowego
*10 g glinki białej
*10 g sody oczyszczonej
*5 g ksylitolu
*5-6 kropel olejku herbacianego
*10 kropli olejku miętowego

Olej przełożyłam do szklanki i szklankę umieściłam w gorącej wodzie by się rozpuścił.Wsypałam resztę składników i przelałam do oryginalnego opakowania po oleju i zostawiłam do zastygnięcia i gotowe!Prawda,że proste?

Pyszności!!!!!!!!!!!!!!!!!

Kochani dzisiaj króciutki pościk dotyczący tego co każdy z  nas kocha czyli jedzenia :)
Znalazłam cudowny przepis na smaczne i szybkie jedzonko i chciałam się z Wami nim podzielić.
To przepis na twarożkowe kotleciki z leczo oraz ziamniaczki w mundurkach dla towarzystwa.Oto one.

Skład na klopsiki:
*chudy twaróg 500 g
*6 pieczarek(sporych)
* 1 szt. cebula czerwona
* 2-3 ząbki czosnku
*1 szklanka mąki razowej
* 1 jajo wolnej kurki :)
*sól himalajska
*pieprz cayenne
*bułka tarta/płatki owsiane

Twarożek rozgniatam widelcem do tego wbijam jajo i daję podsmażone wcześniej pieczarki z cebulką i czosnkiem,wsypuję mąkę.Wszystko mieszam i dodaję pieprz cayenne oraz soli himalajskiej do smaku.

Z gotowej masy formuję niewielkie kotleciki i obtaczam w bułce tartej bądź w płatkach owsianych( będzie bardziej chrupiące).Smażę i gotowe :)

A teraz leczooooooooooo moje ulubione lekkie danie,praktycznie samo się przygotowuje!

Skład:
*1 papryka czerwona
*1 papryka zielona
*1 papryka żółta
*3 spore pomidory
*3 ząbki czosnku
*1 cebula czerwona
*1 nóżka selera naciowego
* pęczek natki pietruszki
*sól himalajska
*zioła prowensalskie bądź bazylia albo inna przyprawa którą lubimy
* papryka słodka w proszku

                                                                  SMACZNEGO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!