Ziołolecznictwo-Matricaria recutita

Kochani,zajmiemy się dzisiaj ziołolecznictwem:) To pierwszy taki post na moim blogu.Chciałam poruszyć ten temat,bo wielu z was nie zdaje sobie sprawy z zastosowania pospolitych ziół.Jako pierwszy w tej serii ziołolecznictwa, pojawi się ,dobrze wszystkim znany Rumianek pospolity.
Przy jakich problemach zdrowotnych pomaga rumianek:
*Ostry rozstrój żołądka
*Przewlekłe zapalenie żołądka
* Zapalenie jamy ustnej i gardła
*Czyszczenie trudno gojących się ran
*Przewlekły katar
*Zapalenie zatok
*Zapalenie okolicy pochwy i odbytu
Stany niepokoju i bezsennność
Kąpiel parowa z odwarem rumiankowym:
Świetnie sprawdza się w walce z przeziębieniem
*garść kwiatów rumianku zalać 1 l wrzącej wody,pochylić się i przykryć głowę i miskę ręcznikiem.Wdychać przez 10 minut.
Jakie substancje czynne zawiera?
Czynnym składnikiem rumiankku jest olejek eteryczny oleum chamomilllae.Jego główna substancja czynna azulen,działa przeciwzapalnie i zmniejsza nadprodukcję soków żołądkowych.Rumianek także zawiera flawonoidy i witaminy oraz inne składniki .Jednak dopiero wszystkie składniki razem wzięte mają wlaściwości przeciwzapalne i bakteriobójcze.
Uwaga!
Jeśli zdecydujecie się na zbieranie rumianku z polnych dróg,rumowisk czy innych miejsc,zwróćcie uwagę na spokrewnione  z nim rośliny.O pomyłkę nie trudno.Podobne rośliny to:
*Rumian Polny(Anthemis arvensis)
*Rumianek bezwonnny (Matricaria indora)
*Rumianek bezpromieniowy (Matricaria discoidea)
Występowanie:
-mało urodzajne ziemie Europy,Azji i Afryki Północnej.Rumianek pospolity jest rośliną przede wszystkim uprawianą.
Jakie działanie ma rumianek:
Przede wszystkim przy ostrej niestrawności żołądka ,leczenie przewlekłych stanów zapalnych(nawet wrzody żołądka.W takkich przypadkach należy go pić codziennie przez wieke tygodni.
Do użytko zewnętrznego:
Do przemywania źle gojących się ran,płukania ust i gardła,do inhalacji w katarze i zapaleniu zatok,choroby zapalne skóry.
To by byłło na tyle.Jeśli macie jakieś pytania to chętnie odpowiem.Zapraszam :D :)